Cara Sederhana Mengeluarkan Lendir

Cara Sederhana Mengeluarkan Lendir

dari dalam tubuh kita secara sederhana mungkin telah banyak di lakukan dengan cara yang berbeda-beda. Namun ada cara mengeluarkan lendir secara sederhana yang ini akan membuat anda lebih merasa nyaman, ada juga saat anda Batuk pilek, merupakan penyakit yang paling sering menimpa anak, maupun dewasa khususnya pada saat cuaca kurang bersahabat, musim dingin atau musim hujan. Memang batuk pilek adalah penyakit yang kelihatan ringan tetapi bukan untuk disepelekan, karena membuat kenyamanan anak terganggu.

Batuk pilek, pada umumnya sering terjadi pada waktu yang bersamaan dan beriringan. Batuk adalah reflek dari tubuh karena adanya sesuatu yang mengganggu pada saluran pernapasan. Batuk merupakan suatu tanda bahwa ada yang tidak baik pada saluran pernapasan.

Oleh karena itu kesempatan ini berkenan saya berbagi cara sederhana keluarkan lendirdari dalam tubuh kita :

• Banyak mengkonsumsi banyak cairan untuk mencairkan ledir yang ada di tenggorokan.
• Istirahat yang cukup.
• Mengkonsumsi obat yang sesuai dengan penyakit yang diderita. Jauhkan obat-obatan yang berguna untuk mengatasi berbagai jenis penyakit seperti: batuk, pilek, hidung tersumbat, dan demam dalam satu obat, kecuali memang semua gejala itu memang anda derita.
• Mengkonsumsi obat yang berguna untuk mencairkan dahak. Jauhkan obat batuk yang berguna menekan batuk karena dapat menghambat lender yang akan keluar.
• Hindari mengkonsumsi obat bebas untuk anak dibawah usia 2 tahun.
• Berkonsultasi dengan dokter apabila dalam waktu 2 hari setelah mengkonsumsi obat di luar resep dokter tidak ada perubahan. atau
• Dengan cara di Gurah

Apakah yang dimaksud dengan Gurah Tetes?

Gurah Tetes adalah cara membersihkan dan mengeluarkan lendir yang kotor, beracun dan mengandung berbagai kuman penyakit. Caranya dengan meneteskan ramuan khusus ke dalam hidung. Khasiat ramuan tadi membuat semua syaraf tubuh bereaksi menekan, mendorong dan mengeluarkan lendir kotor yang mengandung kuman penyakit dan mengandung racun (dari : kopi, rokok, alkohol dll) Lendir akan keluar lewat rongga hidung dan mulut. Sehingga seluruh pernafasan, pencernaan dan darah akan bersih. Proses gurah ini tidak sakit dan hanya membutuhkan waktu kira-kira satu jam.

Manfaat dan Khasiat GURAH TETES

Membuat suara menjadi : kuat, keras, nyaring lantang dan panjang. Sangat cocok bagi ahli pidato, penceramah, reporter, pengkhotbah, protocol, pembawa acara/MC, guru, dosen, dan lain-lain.
Menjadikan suara sangat : merdu, bersih, halus dan empuk. Sangat cocok bagi penyanyi, artis, qori-qoriah, qosidah, pesinden dan lain-lain. Membesarkan volume paru-paru dan membuat napas lebih panjang dan sangat cocok bagi mereka yang menekuni olah napas tenaga dalam, yoga, meditasi, beladiri, atlit, olahragawan, pesenam dan lain-lain. Pikiran jadi jernih, cerdas, pintar dan lebih pandai. Sangat cocok bagi siswa, mahasiswa, santri dan para penuntut ilmu.

Manfaat Gurah yang lain adalah Membantu proses penyembuhan berbagai penyakit, diantaranya : TBC, asma, sesak napas, mengguk dan penyakit paru-paru. Sakit kepala, mudah pusing, stress, migrain. Flu, pilek, alergi debu, hidung meler berkepanjangan. Gangguan lambung, gangguan saluran pernafasan, saluran percernaan. Melarutkan lendir yang mengganggu saluran pernafasan. Melarutkan lendir dan jamur serta kerak/kotoran yang menempel pada lapisan/selaput paru-paru bagain dalam dan luar. Membersihkan semua kotoran-kotoran yang ada pada kandung kemih/kandung kencing. Menghancurkan batu ginjal dan batu pada kantong seni/kencing.

Mencegah timbulnya penyakit : sesak nafas, batuk kering, batuk basah, brochitis, flek paru-paru, iritasi paru-paru. Mencegah dan menyembuhkan sumbatan hidung, pholip, bengkak hidung akibat polusi udara dan bau-auan. Mencegah dan menyembuhkan penyakit amandel atau tonsil. Mencegah dan menetralisir tekanan darah sehingga kondisi darah menjadi normal. Mencegah dan menyembuhkan kram/kejang/stress dan stroke/kelumpuhan jasamani akibat over dosis obat-obatan/zat kimia maupun karena daya emosional/ambisi yang kelewat batas, epilepsi, bengong dan lain-lain.

Dipublikasi di Tak Berkategori | Tag alami, cara gurah, dahak, gurah, Gurah Asli, Gurah Bantul, Gurah Giriloyo, Gurah Yogya, herbal, lendir, pengobatan gurah, toksin, tradisional gurah | & Komentar

Manfaat Gurah

by gurah asli

Di daerah Imogiri, Yogyakarta, sirgunggu untuk Gurah, yaitu kulit akar ditumbuk dan diseduh dengan air, kemudianditeteskan pada hidung guna mengobati berbagai penyakit yang berkaitan dengan lendir, seperti asma, batuk, atau untuk memperoleh suara yang jernih. Efeknya berupa pengeluaran lendir dari hidung dan mulut.

Istilah Gurah dikenal kalangan pesinden, penyanyi, qori, ataupun qoriah untuk merujuk proses menyaringkan suara dengan akar tumbuhan sirgunggu (Clerodendron serratum). Selain itu mereka yang memang memerlukan suara bagus, gurah juga dilakukan untuk menyembuhkan penyakit asma, batuk kering, dan batuk berdahak banyak. Benarkah akar tanaman obat itu secara ilmiah berkhasiat seperti yang dipercayai masyarakat ?

Gurah merupakan cara pengobatan tradisional yang diwariskan secara turun-temurun. Dulu praktek pengobatan gurah tetes hidung ini dijalani pesinden atau dalang yang menginginkan suaranya nyaring. Namun, belakangan Gurah juga ditujukan untuk mengobati asma dan menghilangkan dahak di tenggorokan. Di Yogyakarta para tabibgurah menggunakan tumbuhan sirgunggu yang ada di sekitar Giriloyo, dekat makam raja-raja Mataram. Mereka percaya, hanya sirgunggu dari sana saja yang berkhasiat. Padahal sebenarnya tanaman obat ini bisa tumbuh di mana saja, bahkan di seluruh Indonesia, sehingga dikenal dengan berbagai nama, antara lain kertase, pinggir tosek (Madura), simar baungkudu (Toba), tinjau handak (Lampung), segunggu (Sunda) dan sagunggu, sirgunggu (Jawa).

Banyak khasiatnya
Tumbuhan sirgunggu berupa perdu yang tingginya 3 m. Daunnya bertangkai pendek, berbentuk bulat telur sampai memanjang, tebal dan kaku. Tepi daun beringgit. Bunganya berwarna putih-violet tersusun dalam malai. Buah yang berwarna hijau kehitaman berupa buah batu berbentuk bulat telur.
Tumbuhan obat yang satu ini ternyata sudah banyak dimanfaatkan masyarakat sejak dulu. Akarnya diremas-remas halus dan ditelan untuk mendapatkan suara nan jernih. Seduhan akarnya merupakan obat asma, bronkhitis, atau sebagai peluruh air seni (kencing batu).
Daunnya bermanfaat untuk menyegarkan kondisi wanita yang sedang nifas. Sebagai obat luar, daun ditumbuk dengan adas pulosari untuk encok dan nyeri atau kelelahan pada sendi. Daun mudanya diremas-remas dan ditambah sedikit kapur menjadi obat gosok. Seduhan daun dengan garam serta temulawak dapat diminum untuk perut yang membusung dan sebagai obat cacing. Infus daun tumbuhan ini sudah diteliti secara in vitro mampu menghancurkan batu ginjal. Di lampung buah masak atau yang masih mentah dikunyah bersama sirih untuk obat batuk berat. Penelitian di National Cancer Institut, Washington menyatakan, ekstrak air tumbuhan ini aktif sebagai anti-HIV in vitro.

Kandungan kimia tumbuhan sirgunggu pada bagian-bagian tubuhnya berbeda-besa. Daunnya mengandung unsur kalium, sedikit natrium, alkaloid, dan flavonoid flavon. Pada kulit akarnya terdapat glikosida fenol, manitol, dan sitosterol. Sementara kulit batangnya mengandung senyawa triterpen, asam ureanulat, asam kueretaruat, dan asam seratogenat.

Read More

Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Tradisional

Karena kurang pandai merawat rambut, banyak orang di dunia yang harus mengalami kebotakan. Hal tersebut bisa diakibatkan oleh kondisi rambut dan kulit di daerah kepala tidak sehat, akibatnya muncul ketombe dan membuat rambut menjadi rontok hingga mengalami resiko terburuk yaitu kebotakan, Anda tidak mau kan jika anda menghalami hal tersebut? Maka dari itu, anda harus bisa merawat dan menjaga kesehatan rambut anda dari sekarang agar rambut anda tetap sehat. Lalu bagaimana jika rambut kita sudah terlanjut megalami kerontokan? Ingin tahu solusinya? yuk kita lanjut baca!

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami 

Jika rambut anda sudah terlanjut mengalami kerontokan, anda bisa mencoba beberapa tips ampuh untuk mengatasi kerontokan pada rambut berikut ini :

1. Mengatasi Rambut Rontok dengan Lidah Buaya
   Tanaman Lidah Buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat bermanfaat untuk membantu menyuburkan rambut dan menjaga agar kulit kepala anda tetap sehat. Untuk mengatasi rambut rontok dengan kulit buaya, caranya cukup mudah, sahabat hanya perlu menyediakan beberapa helai daun lidah buaya, kemudian ambil lendir yang ada didalam daun lidah buaya tersebut. Lalu jadikan sebagai pengganti sampo disetiap kali anda hendak keramas / mandi.
   
2. Mengatasi Rambut Rontok dengan Pijatan di Kepala
   Melakukan pijatan dikepala dapat membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menjaga folikel rambut tetap aktif. Terlebih lagi jika menggunakan beberapa tetes minyal sessensial lavender, almon atau wijen dalam pemijatan. Jika anda belum bisa melakukan pemijatan sendiri, mintalah bantuan pada teman atau siapapun yang sudah berpengalaman, agar hasil yang didapat juga maksimal
   
3. Mengatasi Rambut Rontok dengan Daun Seledri
   Beberapa kandungan vitamin seperti, zat besi, kalsium, vitamin A, natrium dan vitamin B dalam seledri dapat bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, lebih kuat dan lebih berkilau. Cara penggunaannya hampir sama dengan menggunakan lidah buaya, yaitu dijadikan sebagai pengganti sampo.
4. Mengatasi Rambut Rontok dengan Teh HijauKandungan anti oksidan dalam teh hijau dapat bermanfaat untuk mengurangi, mencegah dan mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga agar ondisi rambut tetap sehat
   
5. Mengatasi Rambut Rontok dengan 3 Jus Alami
   Cobalah olesi rambut anda dengan jus bawang putih, bawang merah ataupun jus jahe hingga merata. Kemudian diamkan semalaman (selama anda tidur), setelah itu bilahlah ketika anda bangun tidur dipagi hari dengan menggunakan sampo, agar bau bawang tersebut hilang.
   
   Untuk tips mengatasi kerusakan rambut lainnya dapat anda temukan dalam artikel : 10 Cara Mempertebal Rambut Tipis Akibat Rambut Rontok Secara Alami dan dalam artikel Tips Merawat Rambut Sendiri Tanpa Harus ke Salon. Dan untuk tips bagaimana cara menghilangkan ketombe pada rambut, anda dapat membaca artikel selanjutnya tentang "Cara Menghilangkan Ketobe Pada Rambut ". Jika anda tidak ingin ketinggalan infomasi, jangan lupa untuk selalu mengunjungi blog inkesehatan ini. Selain itu anda juga dapat mengikuti update blog ini dengan cara berlangganan artikel via email.

Nah, itulah artikel tentang 5 Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami. Semoga artikel ini dapat memberikan manfaat bagi siapapun yang memaca dan benar-benar membutuhkan info ini. Terimakasih

Read More

hal-hal yang harus anda hindari

hal-hal di bawah ini mungkin harus anda hindari dan waspadai sebab akan mengakibatkan kepada kefatalan psikologis (jiwa) kita.  yuk mari kita simak !

•  MARAH,,memang setiap orang pasti memiliki sifat ini, apalagi kalau seseorang sudah memiliki sifat  tergolong kepada emosional, sulit untuk bisa di kendalikan karena sifat ini berawal dari masalah  ataupun hawa nafsu serta ulah sesama teman, perlu kalian tahu marah itu berawal dari setan dan setan  itu tercipta dari api oleh karena itu stan akan mengendalikan mu tanpa sadar maka akan menimbulkan  lah kekacauan yang tidak kita inginkan. 

           

•  SEDIH,,sedih merupakan suatu prilaku yang di rasakan oleh hati dengan perantara yang  mengkhawatirkan, oleh karena itu sedih bisa mengakibatkan kita sering mengasingkan diri dan selalu  diam tanpa bicara serta melamun yang tidak ada gunanya.bahkan sering kita dengan sedih seseorang  akan mengalami depresi ,hati-hatilah !

           

• PUTUS ASA,,putus asa harus di hindari sejauh mungkin dari diri kita sebab akibatnya sangat merugikan, putus asa adalah suatu usaha yang telah dilakukan secara maksimal mungkin, tetapi hanya dapat hinaan dan ecohan dari orang lain,sehingga dalam dirinya timbul rasa prustasi tidak akan mengulangi pekerjaan itu.oleh karena itu hindarilah.

           

Read More

tips agar kita terhindar dari sikap marah

  marah memang sering kita alami baik marah pada keluarga maupun sesama makhluk. marah adalah sikap yang harus kita hindari agar tidak menimbulkan keributan yang tidak di inginkan. nah oleh karena itu kami akan beri tips nya.

1. ketika anda marah kepada seseorang, pergilah dari tempat di mana anda akan marah lalu ambilah air wudhu karena marah itu datang dari setan dan setan itu terbuat dari api oleh kerena itu siram lah api itu dengan air yang suci dan segar
2. setelah anda berwudhu lalu anda pergi shalat sunaah maupun wajib karena denag shlat kita akan di beri kan ketenangan dan ketentaraman oleh allah .
3. mohon do'alah kepada allah agar di minta perlindungan dari godaan setan.
4. bacalah kitab suci al-qur'an dengan nada pelan dan penuh penghayatan dalam hati.
5. setelah itu berdzikir dengan tenang dan duduk yang semestinya.
6. sering-sering baca nasehat dari rasulullah SAW ,yaitu "la tagdob" (jangan marah).

insya aalah dengan tips diatas memberikan kemudahan kepada para pemarah untuk menghilangkannya .

semuga bermanfaaat.......................ingat saudaraku allah selalu di sampingmu.

Read More

tips menghilangkan rasa sedih

sedih pasti di alami oleh semua orang oleh karena itu kita butuh solusinya .

1. dalam al-quran telah di jelaskan "ingatlah kamu kepadaku(kata allah)maka akupun akan ingat kepada mu pula......oleh karena itu ingatlah anda pada nya.
2. banyak berdzikir kepada allah dengan menyebut asma hulhusna yang terukir indah.
3. lakukan lah berwudhu dan pergilah shalat sunnah maupun wajib karena dengan itu kita merasa allah ada di samping kita.
4. banyak membaca al-qur'an dengan alunan nada yang indah dan di hayati sampai hati.
5. minta pertolonganlah kepada allah agar diberikan kesabaran dan ketabahan dalam menjalani segala cobaan dan ujian.

insya allah atas izin allah tips yang telah kami sampaikan dapat menyentuh hati kalian 

semoga bermanfaaat................!

Read More